Dôchodok je pre mnohých ľudí významným životným medzníkom. Ak sa pýtate, kedy na Slovensku v roku 2025 vzniká nárok na starobný dôchodok a čo musíte splniť, tu je praktický prehľad všetkých dôležitých informácií.
🕓 Kedy môžem ísť do dôchodku?
Na Slovensku je vek odchodu do starobného dôchodku od roku 2023 opäť naviazaný na strednú dĺžku života. Pre rok 2025 platí nasledovné:
- Muži a ženy bez detí: nárok na dôchodok vzniká pri dosiahnutí približne 64 rokov (presne podľa tabuľky Sociálnej poisťovne, ktorá sa aktualizuje každý rok).
- Ženy s deťmi:
- 1 dieťa – zníženie dôchodkového veku o 6 mesiacov
- 2 deti – o 12 mesiacov
- 3 a viac detí – o 18 mesiacov
Príklad:
Ak ste žena narodená v roku 1961 a máte 2 deti, váš dôchodkový vek bude nižší ako 64 rokov – pravdepodobne 63 rokov. Presný vek si však treba overiť na stránke Sociálnej poisťovne.
✅ Čo musím spĺňať?

Na získanie starobného dôchodku musíte splniť dve základné podmienky:
- Dosiahnuť dôchodkový vek (podľa vyššie uvedených kritérií)
- Odpracovať minimálne 15 rokov dôchodkového poistenia
Pozor – čím dlhšie pracujete a čím vyšší ste mali príjem, tým vyšší dôchodok môžete očakávať.
🧾 Ako požiadať o dôchodok?
Žiadosť o starobný dôchodok podávate osobne na pobočke Sociálnej poisťovne. Odporúča sa:
- požiadať najskôr najviac 6 mesiacov pred plánovaným odchodom do dôchodku
- pripraviť si všetky potrebné dokumenty (občiansky preukaz, rodné listy detí, doklady o zamestnaní)
💡 Tipy pre budúcich dôchodcov:
- Skontrolujte si svoj individuálny účet poistenca v Sociálnej poisťovni.
- Ak ste pracovali v zahraničí, informujte sa o koordinácii dôchodkových systémov (najmä v EÚ).
- Požiadajte o informovaný výpočet dôchodku, ktorý vám ukáže orientačnú výšku vášho budúceho dôchodku.

🧓 Zhrnutie
V roku 2025 sa dôchodkový vek stále pohybuje okolo 64 rokov, s výhodami pre ženy s deťmi. Okrem veku však nezabúdajte ani na potrebnú dobu poistenia. Pripraviť sa vopred, sledovať svoj pracovný priebeh a mať prehľad o zákonných zmenách vám môže ušetriť stres aj peniaze.
FOTOZDROJ: trend.sk